برای درمان استرس در کودکان از این روش ها کمک بگیرید؟
دیدن ناراحتی و استرسِ کودک، همیشه برای پدرها و مادرها ناخوشایند است والدین میتوانند برای درمان استرس در کودکان از توصیههای زیر کمک بگیرند: با کودک حرف بزنید وقتی احساس میکنید کودکتان با مشکلی روبهروست، با او حرف بزنید. سعی کنید احساس ناخوشایند او را به زبان بیاورید و درمورد آن صحبت کنید. مثلا بگویید: «بهنظر میاد هنوز از اتفاقی که توی زمینِ بازی افتاده ناراحتی عزیزم.» نباید کودک را متهم کنید. به هیچ عنوان نگویید: «هنوز ناراحتی؟ حالا مگه چی شده!» کودک را مقصر ندانید. با او همدردی کنید و نشان بدهید که به کودک خود توجه میکنید و میخواهید درمور...
نویسنده :
زهرا مردادی
4:12